南京做微量元素检查要多少钱

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微量元素氟对增高的作用有哪些

来源:http://www.njjtsgpcbz.com
日期:2015-12-14
编辑:南京神康增高医院

  微量元素氟对增高的作用有哪些?微量元素在人体中的含量虽少,但是作用非常大,人体生长发育和骨骼的健康等都离不开这些微量元素,而微量元素氟在生活中并不常见,但对增高的作用却不可小视,那么,微量元素氟对增高的作用有哪些呢?下面就由南京神康增高医院专家为您详细介绍一下。

微量元素氟对增高的作用有哪些

  南京神康增高医院专家讲解:微量元素氟对增高的作用

  氟是人体内骨骼组织的重要构成部分,体内大部分的氟集中于骨骼之中,并随年龄的增高而积累。人体骨骼中60%为羟磷灰石骨盐,氟能与骨盐结晶的表面离子进行交换,形成氟磷灰石而成为骨盐的组成部分。骨盐中氟量足够时,骨质坚硬,并有利于钙和磷在骨骼中沉积。这对骨骼的生长和骨骼的健康维护都起重要作用。

  氟对于骨骼不可缺少,但是如果氟过多的摄入却也有害于骨骼的健康。过量的氟会干扰钙和磷的代谢,从而影响正常的骨骼结构,会发生一种叫膝外翻的骨骼疾病,对身材的发育和维持带来损害。其主要症状是:膝部向内旋转,臂部内收,严重者膝部弯曲,腿呈“S”形,使膝盖外翻。受害者往往是儿童、青少年。所以,氟过量对骨骼的影响更应引起重视。

  氟的需要量每入每天约1~2毫克。大部分食物含氟量都很低,只有海鱼和茶叶中含氟量较高。饮水是氟的主要来源,水中氟含量可因地区及水源情况的不同而不同。地面水含氟量较少,而深层水或深井水含量较高。不同地区的含量差异很大,可分为高氟地区和低氟地区,这对预防氟缺乏和氟中毒具有重要意义。在高氟区生活的人,需要预防氟中毒。应设法改换水源,设法除去水中氟,降低其含量,以减少氟的摄入量。相反,在低氟地区,则应饮用氟化水,多吃海鱼、多喝茶以增加氟的摄入。这对机体的骨骼维持正常功能具有重要的作用。

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