青春期男孩怎么长高

青春期男孩怎么长高呢?青春期的孩子正处在一快速成长的时期,这个时候相互之间的攀比心里是非常重,特别是男生,如果一开始从身高上就矮别人一筹,这不仅对自信心是一种打击,在同学面前感觉没有面子,而... [详情]

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孩子长高的征兆

来源:http://www.njjtsgpcbz.com
日期:2020-11-08
编辑:南京神康增高医院

  孩子长高征兆都有哪些,每位家长都希望孩子能拥有超过标准的理想身高,可以在以后升学、找工作、谈恋爱等方面,利用身高优势取得主导地位。那么孩子还能长高吗?到底还能长多高呢?长高的征兆又有哪些?下面就给家长介绍几个长高的征兆,可以在孩子出现这些情况的时候做出及时正确的指导。

  征兆一、骨头有疼痛、肌肉抽筋、有踢腿动作

  这一症状,首先要排除外伤或者是骨疾病,如果骨头痛、膝盖酸痛、腿有发胀的感觉,那么就要注意,这可能是长高的前兆,最好的辨别方式就是在晚上10点左右,骨头有点像风湿的样子疼痛,因为晚上十点后是人体生长激素分泌最旺盛的时候,也是骨骼增长速度最快的时候。

  另外就是腿部肌肉有抽筋的情况,特别是膝盖处,会有点痉挛等疼痛,但持续时间不会太长,一会就好了,这有可能在预示长高。

  征兆二、很容易饿

  不管你家孩子是儿童、青少年还是18岁左右成年人,如果平时运动少但却很容易饿,且食量惊人,那么就要注意是否是在长高,因为营养是长高的关键,正在长高的人比一般人都要饿得快且吃的也多。

  征兆三、时常容易做梦

  长高的孩子会经常做梦,在梦中会出现踩空、掉进悬崖、黑洞等情况。因为在睡觉的时候,人的脑垂体分泌生长激素是最旺盛的,可以促进人体自然长高。还有的情况若梦见被人追,用力拼命跑也跑不动,这都是由于骨骼在生长,这说明孩子正处于生长期,建议积极把握长高时机。

  影响身高的因素:

  人体的身高生长速度受很多因素影响,其中遗传、内分泌情况、生活习惯等因素外,还与营养情况、体育锻炼、睡眠质量、骨骺线是否闭合等密切相关。如果孩子的骨骺线已经闭合了,那么就失去了长高的机会了。

  生活中家长可以多留心观察,如果出现了这些症状,说明你家孩子正在长高,最好通过全面生长发育检查来明确情况,抓住长高时机,配合运动、加强营养、规律生活作息,这样才能更有利于长高。

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年龄段
30-35岁 3-5CM 3-5CM
25-30岁 3-8CM 3-6CM
22-25岁 6-10CM 4-10CM
19-22岁 8-12CM 5-12CM
15-18岁 12-14CM 10-15CM
10-14岁 14-18CM 12-18CM
3-10岁 15-20CM 13-18CM

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